皮肤过敏能吃虾米吗

虾类等海鲜本来含有非常丰富的蛋白质营养，而且含有的一些微量元素对于身体是非常有帮助的，但是对于过敏患者来说可能没有那么好，因为海鲜属于比较容易引起身体过敏的一类食物。

1. 虾米营养丰富，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

2. 防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

3. 通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

4.具有补肾壮阳、理气开胃之功效。

营养价值

1.?虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

2.?虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;

3. 虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

4. 日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”;

5. 虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症;

6. 老年人常食虾皮，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;老年人的饭菜里放一些虾皮，对提高食欲和增强体质都很有好处。

食用效果

虾米味甘、咸、性温;具有补肾壮阳、理气开胃之功效。

适用人群

一般人群均可食用

1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力之人尤其适合食用;

2. 宿疾者、正值上火之时者、患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人、患有皮肤疥癣者忌食。

通过本文我们可以详细了解到关于虾米的一些营养，但是对于皮肤过敏的患者需要避免食用了，因为这些海鲜可能会加重了过敏的症状，为了保证患者的健康一定要避免海鲜和虾米的进食，所以过敏患者不能够食用虾米。