1、沙参玉竹老鸽汤
这款沙参玉竹老鸽汤是一道滋补养生的佳品。老鸽肉质鲜美，含有丰富的蛋白质和氨基酸，对体虚病弱者、手术病人有很好的恢复作用。沙参具有补肺阴、清肺热的功效，常与润肺利咽的麦冬、杏仁一起煲老鸽，更能起到生津润肺的作用。
2、南杏仁雪梨汤
南杏仁和雪梨的搭配，不仅口感清爽，而且有着理气平喘、化痰止咳的功效。南北杏仁能增加人体津液，雪梨则有清热生津、润肺的作用，对于血热津伤之肺燥者有一定疗效。
3、玉米淮山海参汤
海参被誉为海中人参，有补肾益精、养血润燥等功效，适合男女食用。玉米淮山海参汤能健脾补肾、滋润养颜，对皮肤粗糙、毛发枯干的人士尤为适合。
秋燥喝什么汤：莲藕排骨汤
4、莲藕排骨汤
莲藕排骨汤具有健脾开胃、益血生肌的功效。莲藕能健脾开胃、益血生肌，而猪排骨富含钙质，具有滋阴润燥、益精补血的功效，适宜气血不足、阴虚纳差者食用。
