1、秋燥吃什么水果：橙子
橙子味甘酸性微凉，是能起到生津止渴、助消化、和胃等功效的，橙子中水分、维生素c、纤维素等成分是比较丰富的，可以帮助补充水分和清肠通便。
2、秋燥吃什么水果：山楂
秋季是山楂上市季节，味酸，甘，性微温，是具有解毒、提神、促进食欲等功效，食用后不仅有很好的保健作用，还能帮助补充水分，缓解因秋季气候干燥出现的便秘等症状。
3、秋燥吃什么水果：柚子
柚子酸甜可口，有健胃消食、润肺清肠的功效，秋季干燥上火时食用，是可以起到降火气的效果的。
4、秋燥吃什么水果：甘蔗
甘蔗属于凉性食物，是清肺热比较好的食物，而且含有丰富的糖分和水分以及维生素等物质，能帮助身体补充水分。
