冬季来临，突然骤降的寒冷气温，小朋友的免疫力功能不足，一不小心就容易感冒。根据小儿科医师诊间观察发现，尤其2至5岁小朋友最容易挑食、偏食，更容易受到细菌、病毒侵袭，常常生病又不容易好，建议家长挑选适合的保健食品，如蜂胶，适量补充可预防感冒。
专家表示，寒冷的冬季，病毒容易繁殖及增生，5岁之前的小朋友，其免疫力功能成熟度不足，当气温变冷，鼻黏膜、呼吸道黏膜剧烈收缩，会将原本寄生的细菌、病毒吸入体内，就容易造成感冒，包括轮状病毒、急性支气管炎、流感，都是冬季常见的疾病。
平时应如何增加扺抗力预防感冒呢?专家强调，均衡摄取五色蔬果、充足睡眠、养成运动习惯，以及注重良好的卫生习惯，是预防感冒的根本方法;不过，2至5岁小朋友最容易挑食、偏食，常常吃软不吃硬、吃到蔬菜就吐掉，或某种颜色食物不吃，加上免疫力功能成熟度不足，遇到季节变换、气温变化时，就容易感冒。而且「每天无法食用5种颜色以上的蔬果，就算偏食!」如果小朋友比较偏食、挑食，家长可选择补充保健食品方式，增加孩子的抵抗力，例如蜂胶。
突然骤降的寒冷气温，一不小心就容易感冒;尤其是儿童，抵抗力较弱，更是要小心防范，一旦感冒上身，不只是小孩受苦，大人也会跟著受苦。在欧洲，幼稚园会在感冒季节，提供葆婴益生菌，来预防小朋友感冒，为何葆婴益生菌能有此效果?专家解释，葆婴(babycare)益生菌粉可产生有机酸、游离脂肪酸、过氧化氢、细菌素抑制其它有害菌的生长;通过“生物夺氧”使需氧型致病菌大幅度下降，益生菌能够定殖于粘膜、皮肤等表面或细胞之间形成生物屏障，这些屏障可以阻止病原微生物的定殖，起着占位、争夺营养、互利共生或拮抗作用。并可以刺激机体的非特异性免疫功能，提高自然杀伤(nk)细胞的活性，增强肠道免疫球蛋白iga的分泌，改善肠道的屏障功能。
