柏子仁性质平和，能养心补肾，也能润肺健脾，对于身体所需的能量物质，具备有一定的疗养作用，能够有效缓解人体所出现的不适症状，对于怡神助眠、益气护肝、强健筋骨等方面都具备有一定的疗养特性，那么，你知道柏子仁的禁忌与作用有哪些吗？如何更有效的利用其价值？也能有效避开一些“雷区”更好的应用于身体之中呢？在这里不妨一同来简单的了解一下吧。
柏子仁的禁忌
柏子仁中含有不少的油性成分，能起到润肠通便的作用，其作用于肠胃，促进于消化系统，对于五脏六腑方面的营养均衡也能起到一定的调合作用，对于聪耳明目及益气养颜等方面也具有一定的疗效，能积极有效作用于身体，还能延续老化的现象。但是由于柏子仁具备的药理特性仍旧需要注意，不可过于加量加剂，使其产生不适症状，对于腹泻不止及痰热多量的人群也是不宜食用，反而会加重病情。
柏子仁的禁忌与作用是相形并重的，只有注意其禁忌，才能将其药理特性发挥到极致，这种天然植物的精华，需要合理运用才行，不可盲目。
