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美国Belli教宝妈保护乳房
用蓖麻油敷胸
蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。
改变饮食习惯
采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。3、穿稳固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
防止肥胖
对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
经常按摩乳房
轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。
按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
Belli推荐：美国Belli(Belli)纯植物羊毛脂乳房滋润护理霜【美国原装进口】30ml
商品功效：本款产品有效帮助破裂肌肤的愈合和康复。这款经医学检验的低过敏性羊毛脂护理霜可舒缓，修护肌肤，并在肌肤表层形成保护膜，锁住肌肤水分，保持肌肤湿润，有效防止外界刺激引起的不适感。这款天然配方产品，哺乳时亦可安全使用。
使用方法：当乳头由于哺乳出现干燥，开裂或疼痛现象时，使用本品。每次哺乳之后，用干净指腹取适量本品涂抹于乳头。
适合人群：胸部周围。
成分说明：纯植物羊毛脂。
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