教你红烧淮山的做法

发布时间:2017-09-28 09:31:28 阅读(468)

首先,将淮山洗净去皮,然后剁碎备用,同时将5个熟鸡蛋去皮备用。接着,将剁碎的淮山与肉馅、生鸡蛋和各种调料混合均匀,搅拌至上劲。肉馅中要有肥有瘦,加入面包糠可以使口感更松软。形成的肉馅球中包裹着去皮的熟鸡蛋,制成5个大丸子。

教你红烧淮山的做法

其次,烧热锅至8-9成热,将肉丸子放入炸至表面金黄,然后捞出。这样可以迅速定型,使丸子更加圆润,但要注意避免炸得太老。另起一锅,将肉丸子放入,加入高汤和各种辅料,煮至汤汁浓稠,最后加入冰糖提味,勾芡收汁。

最后,红烧淮山具有多种功效,如益气养阴,补脾肺肾,固精止带。适用于脾虚食少,肺虚喘咳,肾虚遗精等情况。希望大家尝试制作红烧淮山,享受美味的同时也获得滋补。

总之,红烧淮山的制作方法简单易行,不妨尝试一下。山药的营养丰富,也可以尝试其他不同的烹饪方式,例如制成山药泥再加上蓝莓酱,打造出一道美味的女士甜点。


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