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硒，是人体健康必需的一种重要元素，缺乏硒会影响身体机能正常运行。除了依靠食物补充硒元素，还可以服用汤臣倍健富硒酵母。那么，汤臣倍健富硒酵母的功效与作用有哪些呢？
汤臣倍健富硒酵母的功效与作用
硒元素是重要的抗氧化酶组成成分，所以缺乏硒会导致皮肤肌肤受损。汤臣倍健富硒酵母含有丰富的硒元素，能为肌体提供防御保护层，修复细胞畸变带来的损伤，有效抵抗皮肤炎症。同时，汤臣倍健富硒酵母还能提供硒和维生素e，能够保护心血管的健康，是中老年人必备的保健食品。每天人体需要摄入60ug的硒才能满足身体机能的正常运转，所以一天只要一小片汤臣倍健富硒酵母的就可以避免硒缺乏症。它的规格是60片，可以食用60天，片剂设计方便携带和随时补充。但是注意它的食用人群，孕妇和正在哺乳期的妇女不宜吃汤臣倍健富硒酵母，以免带来副作用。注意，再好的保健品也不能代替药物和食物，也不要过量补充。
汤臣倍健富硒酵母的功效与作用主要是改善肌肤健康和保护心血管，是家居必备的保健食品。
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