朝鲜蓟好吃吗 朝鲜蓟的功效

发布时间:2018-12-05 阅读(545)

对于很多朋友来说朝鲜蓟可能听都没听过,更别说吃了,这种蔬菜在我们湖北地区还是比较少见的,只有一些大的超市如沃尔玛才会有卖的,毕竟其是一种外国食物,我们也可以买一个回来尝尝鲜,那么朝鲜蓟好吃吗,怎么做才好吃呢。




朝鲜蓟好吃吗

跟其他的蔬菜比起来,朝鲜蓟味道还是很不错的,毕竟其里面富含水分和蛋白质以及维生素和各种矿质元素。首先我们将买来的朝鲜蓟清洗干净,一般来说朝鲜蓟外表像一朵绿色没有开苞的荷花,我们可以将朝鲜蓟叶子上尖尖的黄色去掉,毕竟那部分没有成熟味道也不好吃,然后将朝鲜蓟直接放在锅里煮,倒入足量清水,在煮的过程中会有一些类似煮玉米的清香,煮熟之后就可以将朝鲜蓟掏出来,可以说朝鲜蓟的味道非常好吃甜甜的,而且其有助于消化对于肝脏和血管都是非常有好处的,很多喜欢偏食的朋友在吃了朝鲜蓟后也夸其好吃。


关于朝鲜蓟好吃吗,其实百闻不如一见,我们直接去超市买一个做着吃就可以清楚其好不好吃了,毕竟不同的人口味不一样,有的会觉得好吃有的会觉得不好吃,关键在于个人口感。


欢迎转载分享本文链接:https://www.ilife.cn/zhuanti/chaoxianji/295027.html
图片来源网络,如有侵权请联系删除!
商城热销产品

热文排行

热门问答