陈皮有非常好的理气，健脾以及遭受化痰的作用，所以在日常的生活当中，很多人在家中都会有。陈皮放置用陈皮泡茶之后，还有一定的养生保健的效果以及美容效果，但是具体的陈皮的功效与作用及食用方法有哪些呢，我们详细了解一下。
陈皮的功效与作用及食用方法
陈皮的功效与作用
陈皮的功效作用有很多，比如使用陈皮可以有效的缓解消化不良以及饮食减少或者恶心呕吐的症状，另外还有燥湿化痰的效果，对于利水通便也有一定的帮助。陈皮对消化系统有一定的帮助，陈皮所含有的挥发油对胃肠道有温和刺激的作用，更有效的刺激。姐消化液的分泌，并且排除场馆内的机器，另外对于心血管系统也有一定的帮助。陈皮中的国家对于高脂饮食所引起的动脉硬化有一定的预防作用，另外对于呼吸系统也有一定的帮助，审批当中的挥发油有刺激性的作用，可以促进痰液的排出，另外对于泌尿生殖系统也有一定的帮助，还有一定的抗炎效果，另外，橘皮中的果胶可有效的降低血清，还可以对血脂有一定的影响。
陈皮的食用方法有哪些
陈皮的食用方法有很多，直接的用陈皮泡水是最简单的。。取出来大概十克左右的陈皮，用开水冲泡，可以代茶饮用，每天两到三次就可以泡完茶，之后可以连渣一起吃掉，另外，还可以用陈皮加上姜汤，去生姜和陈皮各五克，加入少量的砂糖，加入400毫升的水，煎服之后分三到四次左右气引用，还有一定的理气健脾胃的效果，而且陈皮的年限越久，药用的价值就会越充分。新鲜的橘子皮与陈皮的食用方法是不一样的，新鲜的橘子皮有一定的防晕车效果，而且还有治疗乳腺炎的作用，桔皮30克和甘草六克，可以有效的治疗乳腺炎，另外将橘皮和生姜水一起。熬制之后，对于胃寒，呕吐有一定的治疗效果，还有治疗风寒感冒的作用，生物，姜片，鲜桔皮加上红糖煎水喝之后，对于治疗风寒感冒，呕吐，咳嗽有非常好的作用，另外在做菜的时候放入陈皮，还有很好的去除腥味以及增香提，鲜解腻的效果。
