大家还记得浙江电台的美女主播郭梦秋吗，由于感冒之后没有及时的去医院，导致引发急性心肌炎，不幸去世。原来感冒还没有好的她在去健身房运动之后发生的猝死。所以在这里提醒广大的年轻人们，拼命工作的同时还要注意自己的神态健康。
急性心肌炎是常见的疾病，而且还跟减肥、偏食、抵抗力差有关系，尤其是患上了病毒感冒之后将会增加急性心肌炎的几率，我们千万不要乱用减肥药，也会引起器官发生病变，导致心衰竭从而带来了生命的危险。
感冒之后剧烈运动很容易导致急性心肌炎
这种运动型的猝死大部分都是与感冒、剧烈运动还有急性心肌炎有关，而且年轻人更容易中招，很多年轻人认为自己的免疫力很强、身体棒而忽略了该问题。
在感冒期间千万不能剧烈的运动，更不能喝酒，这样很容引起心肌损害的，剧烈的收缩导致急性心肌炎发生。感冒期间由于身体免疫力下降，病毒会迅速的通过呼吸道入侵心脏等重要的器官，导致心肌受损，如果没有抢救及时死亡率甚至可达到70%—80%。
特殊人群不要剧烈运动
比如发烧、腹泻、心脏功能不好的患者千万不要剧烈运动，另外患有糖尿病、高血压、高血糖等患者也不能剧烈的运动，如果需要运动请在医生的指导之下进行。
一些平常很少体育锻炼的白领们，想要运动也要循序渐进为原则，千万不要一开始就剧烈的运动。如果感觉到了疲劳或者是感觉心脏不适的情况下，要多休息，不要盲目的锻炼，还有就是想要进行体育锻炼就要多运动、多热身，不能一下子停止运动，最好是慢慢的停止。
急性心肌炎如何判断
想要判断急性心肌炎是否患有观察自己最近是否感冒，是否有呼吸困难、心悸、腹泻等症状发生。
找到侵犯的病毒，是否蛋白检查异常等待，是否有心率市场、心肌缺血、损害等整组昂。
心脏B超检查，看心脏功能是否有减退。
急性心肌炎的预防
关键就是要避免感冒，感冒之后要警惕发烧的情况，最好是在感冒之后及时的休息，避免劳累。方可避免病毒入侵心肌，可以说心肌炎与体制有很大的关系。同时患者还要避免熬夜、疲劳。
