人体的大脑中有一造热中枢，能不断地产生热能，并调节温度以维持体温的恒定(36.5度C左右)，遇冷则毛细孔收缩，遇热则扩张以散热。一旦受寒邪、风邪所侵，肌肉血管神经收缩，致无法正常散热，引起体温升高，即为发热或发烧;使得代谢管道受到阻塞，代谢废物滞留皮下，刺激知觉、痒觉、痛觉神经，因而产生搔痒，全身肌肉酸痛的现象，严重者造成骨节酸痛。感冒为万病之源。
感冒病毒侵及头部则头痛，至耳朵则造成内耳不平衡、晕眩、欲呕;病毒若破坏视神经，就会出现角膜炎、结膜炎。侵及鼻子则有鼻窦炎及鼻塞、流鼻水。其初始症状可能为流鼻涕，稀而白、甚至如自来水般流不止。若不予理会，又加上抵抗力弱，病情就会逐渐加重;若一直发烧，就会化热而呈现热症。(此时西药的退烧药及退烧针，只是抑制大脑的造热中枢，掩耳盗铃而已，并没有真正退烧;假如人的正气强，烧退了，就可以抵抗病邪，病也就好了。若本身身体虚弱的话，病就反反复覆，一直好不了，并会带来许多副作用。)
由流清涕而化热后，鼻涕、痰都会变黄、黏稠状。侵及呼吸道而咳嗽有痰;若痰停于喉管不出则干咳。久咳则胸闷、有压迫感。侵及淋巴则导致淋巴肿。侵入咽喉部，会使得咽喉发炎、扁桃腺发炎，严重时连吞口水都有痛感。侵入呼吸道则为气管炎，到胸腔则演变成肺炎到肠胃道则会腹泻或便秘，甚至并发急性肠炎。
药到病除：10种家家必备的感冒良方
感冒必备良方
初起感冒—葛根汤
前额头痛，后头痛，脖子、肩膀、背部酸痛、不舒服—葛根汤
鼻涕或痰稀稀白白似鸡蛋清—小青龙汤
鼻涕或痰黄黏稠—麻杏甘石汤
咳嗽痰稀白—小青龙汤
咳嗽干咳、黄黏稠—麦门冬汤
喉咙不舒服吃冰或吹风就不舒服—小青龙汤
喉咙不舒服，咽喉痛、发炎—麦门冬汤
晕—苓桂术甘汤
痛—芍药甘草汤
肚子不舒服—平胃散
拉肚子一般水泻—胃苓汤
拉肚子急性肠炎—葛根芩连汤
感冒的中间期(已经不再发烧、恶寒，或有轻微的发烧，而不恶寒)—小柴胡汤
感冒必备良方
初起感冒—葛根汤
前额头痛，后头痛，脖子、肩膀、背部酸痛、不舒服—葛根汤
鼻涕或痰稀稀白白似鸡蛋清—小青龙汤
鼻涕或痰黄黏稠—麻杏甘石汤
咳嗽痰稀白—小青龙汤
咳嗽干咳、黄黏稠—麦门冬汤
喉咙不舒服吃冰或吹风就不舒服—小青龙汤
喉咙不舒服，咽喉痛、发炎—麦门冬汤
晕—苓桂术甘汤
痛—芍药甘草汤
肚子不舒服—平胃散
拉肚子一般水泻—胃苓汤
拉肚子急性肠炎—葛根芩连汤
感冒的中间期(已经不再发烧、恶寒，或有轻微的发烧，而不恶寒)—小柴胡汤
