感冒是大家都较为熟悉的一种疾病，很多人都会认为感冒是小毛病，不会对身体产生什么危害的，因此很多人在患上感冒后根本不去医院治疗，抗抗就过去了。其实并不是这样的，如果您得的是病毒性感冒的话是非常严重的，不过这种类型的感冒也是可以预防的，接下来我们就来了解一下如何预防病毒性感冒吧!
病毒性感冒即上呼吸道感染，是由多种病毒引起的常见呼吸道传染病。诱因有受寒、淋雨、过度疲劳、营养不良等。患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒，通过打喷嚏、咳嗽、说话将病毒散播入空气中，感染他人。
病毒性感冒的预防
健康人也可由于接触患者的毛巾、脸盆或餐具等感染病毒而得病。感冒主要表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、声音嘶哑等症状。全身表现有头痛、浑身酸痛、疲乏无力、食欲不振，或不发热，或低热，或高热、畏寒等症状。病程一般为3～7天。
感冒发热患者需卧床休息，注意保暧，减少活动。住处要经常通风，保持一定温度和湿度。多饮开水，吃清淡和稀软的食物。
发热较高时可用冷水擦身或温水擦身或30%～50%酒精擦拭颈部、胸部、腋部、腋窝、腹股沟等处，或头枕冰袋。
此外，还要记得勤洗手，这也是预防感冒的最好方法。人们每天都要接触各种各样的物品，电话、门把手、电梯按钮等这些都可能暗藏流感病毒。所以建议在饭前便后、揉眼睛、擦嘴之前都要洗手。
