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女生每个月都要经历一次月经，如果月经前后有一些生理方面的疼痛感，都是比较正常的，因为在此期间里会有一些身体的代谢，但是如果平常的身体比较虚弱，容易气血肾亏的情况之下，就很容易造成血液循环不流畅。所以平常补血益气的过程非常重要，可以从食物当中直接获得，也可以通过服用保健产品来间接的补充，补气血八珍糕好还是阿胶糕好呢？
补气血八珍膏好还是阿胶糕好
补气血八珍膏和阿胶糕，都是大家平常比较容易使用到的一些补血益气的保健产品，味道比较可口，所以在服用的过程当中，也不会有强烈的抵触心理。如果自身的免疫力很低，在服用食物的过程当中特别反胃，没有食欲的情况，只想建议大家选择阿胶糕，因为阿胶能够同时给身体带来顺理肠胃的作用。
八珍膏经期能喝吗
八珍膏经期也是可以喝的，在服用期间要避免吃一些生冷辛辣刺激性的食物以及喝碳酸饮料，这样对身体肠胃的伤害作用比较大，而且经期前后期间，服用八珍膏能够减缓自己的生理疼痛，正常的生活不会受到影响。
以上文章就是关于补气血八珍膏好还是阿胶好的问题，建议大家选择阿胶糕，这种产品对于身体没有任何的负担。同样大家也可以选择两种食物间接搭配使用，使用之前一定要咨询专业养生专家的意见。
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