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胶原蛋白功效显著，效果也比较好，有不错的保健作用，但是我们知道很多药物有不一样的使用时间，而且不同时间使用药物它的作用也有不同。那么，胶原蛋白什么时候使用的呢?
胶原蛋白服用时间没有明确的规定，大家根据自己的实际情况选择一个合适的时间服用胶原蛋白即可。
胶原蛋白是人体骨骼，尤其是软骨组织中的重要组成成分。胶原蛋白就像骨骼中的一张充满小洞的网，它会牢牢地留住就要流失的钙质。没有这张充满小洞的网，即便是补充了过量的钙，也会白白地流失掉。而胶原蛋白的特征氨基酸羟基脯氨酸是血浆中运输钙到骨细胞的工具。骨细胞中的骨胶原是羟基磷灰石的黏合剂，它与羟基磷灰石共同构成了骨骼的主体。
胶原蛋白是一种白色、不透明、无支链的纤维性蛋白质，主要存在于结缔组织中，具有很好的保健作用。
胶原蛋白是体内含量最多的一类蛋白质，存在几乎所有组织中，具有高抗张能力，是决定结缔组织韧性的主要因素，在多种生命活动中发挥极其重要的作用。胶原蛋白主要分布在皮肤、骨、肌腱、血管、角膜等组织中。胶原蛋白的作用有：
1. 维持着皮肤、头发的滋润和弹性;
2. 维持着骨结构的完整及骨生物力学特性;
3. 血管壁也是由胶原蛋白组成，血管壁的胶原蛋白含量下降，血管壁就变薄透明，它维持着血管壁的正常厚度和韧性。
知识拓展：
胶原蛋白富含人体需要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸。胶原蛋白是细胞外基质中最重要的组成部分。
可见，胶原蛋白受到很多患者的青睐，使用安全可靠。建议患者朋友平时应该注意好好休息，不要过度劳累。
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