孕妇能不能服用胶原蛋白呢

　　孕妇用要一直是很多人所关注的点，因为孕妇用药要很谨慎，稍加不注意会对胎儿以及孕妇懂得身体造成伤害。那么，孕妇能不能服用胶原蛋白呢?

　　通常不建议孕妇服用胶原蛋白产品，因为孕妇是需要高度保护的对象，服用任何药品、营养品都需要注意。但目前没有服用胶原蛋白引起的不良反应的报道或试验及相关科学权威文章表述。但是在日常生活中，孕妇可以适当食用胶原蛋白。

　　胶原蛋白是人体的一种非常重要的蛋白质，主要存在于结缔组织中。它具有很强的伸张能力，是韧带和肌键的主要成份，胶原蛋白还是细胞外基质的主要组成成分。它使皮肤保持弹性，而胶原蛋白的老化，则使皮肤出现皱纹。胶原蛋白亦是眼睛角膜的主要成份，但以结晶形式组成。

　　胶原蛋白广泛存在于动物的皮和骨骼中，比如牛蹄筋、猪蹄、猪皮、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨。多吃这类食物可以在一定程度上补充胶原蛋白，但是这些普通食物中的胶原蛋白都是大分子蛋白质，并不能被人体直接吸收，而且这类食物大多脂肪含量较高。

　　孕妇们可以适当食用胶原蛋白的，胶原蛋白除了有美容、保湿作用外，胶原蛋白 粉的增加肌肤弹性的功能又十分利于孕妇日益膨大的子宫及肚皮，使孕妇不容易出现妊娠纹，而且胶原蛋白还可以加快受损组织的恢复，这点也十分适合孕妇产前产后恢复身体。

　　希望以上的介绍对孕妇服用胶原蛋白有帮助，孕妇用药需谨慎。尽量避免服用药物对身体以及胎儿的伤害，最后笔者祝愿大家身体健康!