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在提起冬虫夏草的时候，很多人会将它捧上天去，将它放在神坛中，但到底这样的想法是否是正确的呢？其实吃冬虫夏草也有技巧、也有要求，今天就跟大家说一下吃冬虫夏草有什么好处和坏处。
吃冬虫夏草有什么好处和坏处
吃冬虫夏草的好处主要体现在以下这几个方面，第一，它能持续止咳化痰，第二，它能够补肾，能够益肺，第三，它还能够强化人体的免疫力，对抗因为肾虚药引起的腰酸。第四，它能够对抗阳痿、遗精。那么，吃冬虫夏草有什么坏处？其实冬虫夏草本身的存在不会对人体造成副作用，主要是因为人体对摄入量、摄入方式的把握不够正确才有可能会诱发反效果，会有什么样的反效果呢？比如说如果过量长期摄入冬虫夏草的话，会导致流鼻血、体内虚火过旺。
女性哪三类人不能吃冬虫夏草
首先大家要明白的是，少年儿童正处于成长发育的关键时期，最好不要给她们摄入冬虫夏草，而除了儿童少年之外，还有一些人也不能够摄入，比如说体内虚火比较旺的，比如说容易过敏的人群。什么意思？就是如果你体内虚火比较旺、容易过敏，不管你是女性还是男性都不能摄入冬虫夏草。如果就女性来讨论的话，显然是体内虚火比较旺、容易过敏的女性不能够吃。
通过分享大家也都明白了吃冬虫夏草有什么好处和坏处。总的来说，冬虫夏草本无罪，但是如果你在摄入方式的把握上不够精准的话，还是有可能给自己带来反效果，千万要注意。
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