冠心病不能吃高热量食物

发布时间:2016-01-15 15:31:50 阅读(446)

冠心病不能吃高热量食物:

若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应少食;全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等应忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。

那冠心病患者的饮食疗法有有哪些呢?

饮食宜清淡、低盐。对合并高血压者尤为重要,食盐的摄入量每天控制在5克以下。可随季节活动量适当增减。例如:夏季出汗较多,户外活动多,可适当增加盐的摄入量。冬季时,出汗少,活动量相应减少,应控制盐的摄入。

冠心病一日食谱举例:

早餐:牛奶维生素AD鲜牛奶250毫升、白糖5克火腿肠火腿肠50克,炝拌小菜胡萝卜75克、芹菜25克

加餐:水果1个鸭梨200克{冠心病的饮食疗法,冠心病食疗

午餐:红烧鱼草鱼100克,香菇油菜香菇50克、油菜150克,馒头标准粉125克

晚餐:砂锅豆腐100克,瘦猪肉50克,海米10克,白菜200克、粉丝15克,米饭大米100克

全日烹调用油30克,盐6克。

以上只是一些建议,冠心病人要在医生指导下进行。


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