为什么中青年人更易发生猝死或心梗呢？
猝死绝大多数是由心血管疾病引起，其中尤以冠心病危险性最高，所以如何做好冠心病的预防可以明显减少猝死以及心梗的发生。大量的研究已经证明吸烟和血脂异常是冠心病主要危险因素。吸烟可引起血管收缩，血压升高，血管内皮损伤，加速动脉粥样硬化形成。血脂异常初期表现不明显，容易被忽视。血脂在破损的内皮处沉积而形成粥样斑块，年轻人的动脉粥样硬化形成时间短，斑块往往不稳定，很容易随着血流剥落形成血栓，如果血栓阻塞在冠状动脉就会引发心梗。而老年病人一般动脉粥样硬化形成的时间比较久，粥样斑块比较稳定，不容易剥落形成血栓。另外，中青年人是社会的中流砥柱，精神长期处于紧张状态，血管更容易收缩，心肌缺血更容易诱发心肌梗塞的发生。而高脂、高蛋白食物的过量摄入和过量饮酒、运动少却几乎成了中青年的专利，所以中青年发作的诱因多于老年人。最可怕的是很多忙于事业和生活的“中流砥柱”们往往容易忽视自己的健康状况，身体出现了不舒服，认为自己还年轻也不在乎。最终导致了不幸事件的发生。
广大读者们如果您出现了以下症状您就要注意了。如：周身乏力、心悸、心前区刺痛、记忆力不佳、多梦、思想忧虑等提示您可能患了心血管神经官能症。去医院检查可能没有阳性反应。但是，据美国2002年最新研究成果已证实，经“放射性核素心血管造影术”检查，心血管神经管能症并不是无器质性病变，而是出现了微血管病变，并且导致局部心肌缺血，为中医“内有病必形于外，外有症状，内必有病”的理论提供了依据。
据国外临床医学统计，精神压力导致心脏血流减少的心脏病患者，在5年内死亡的几率比其它心脏病患者高3倍；其中一部分人极易患突发性心脏病。由于本病主要是精神方面等原因所导致微血管病变，目前西医尚无有效的治疗方法，更无急救措施，是临床上的一大难题。
