产后的妈妈们要如何减肥?思妍丽帮你减掉多余赘肉

发布时间:2017-06-15 阅读(534)

 

 

  思妍丽帮准妈妈减掉多余赘肉

 

  丝瓜草菇肉丸汤

  这道汤的做法很简单:先将水烧开煮沸,然后放入猪肉和鱼丸,然后继续用大火煮,直到这些食物煮熟之后再将丝瓜和草菇放入锅中,继续用大火煮沸,煮沸之后加上适当适量的调味料即可食用。

 

  海带粳米减肥粥

  煮法:先将粳米和绿豆洗净后放入锅中用大火煮,等到粳米煮到呈现烂透的时候就可以将洗净的海带放入锅中,用小火再煮半个小时后加上适量的红糖,搅拌均匀后就可以食用。这个海带粳米粥的口感甘甜美味,对于产后的妈妈们来说是一种十分讨喜的食品。

 

  海带还是一种营养物质非常丰富的健康绿色食物,而且海带中含有的一种叫做甘露醇的物质还具有利尿消肿的功效,这对于刚刚生产后的妈妈来说是十分有益的一种食品。

 

  粳米中含有丰富的粗纤维分子,这些分子有助于让身体内的肠胃蠕动速度加快,从而解决便秘的困扰。除此之外,粳米还可以促进身体内的血液循环,让身体进行快速的新陈代谢功效,从而让产后的妈妈快速的回复苗条的身材。

 

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  商品功效:蕴含天然的精华油。帮助刺激清除贮存的脂肪。刺激排去积聚的顽固脂肪。有效修炼你身体的轮廓。适合和人肌肤使用。

  使用方法:每天早晨,在使用Perfect Sculpt完美塑身产品之前涂抹。

  适合人群:适合用于妊娠期女性。

  成分说明:西柚、甜马郁兰、榄香脂精油、高浓缩纤体活性成分


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