0
我的购物车
秋风起，气温逐渐下降，“秋老虎”开始逞威。在干燥的季节，糖尿病人尿多、出汗多，更容易干燥、缺水，“润”要提上生活日程。那么，糖尿病人饮食有哪些与防秋燥的呢？
1. 来点润燥茶
除了白开水，果蔬汁、汤、淡茶都是不错的选择。糖尿病人还可以每天泡点麦冬茶，既能补充水分，还能养阴生津。
2. 饮食要滋润
果蔬中，萝卜、黄瓜、冬瓜、菜花、白菜等都比较甘甜滋润，炖、凉拌、蒸煮等方法烹饪还能大大地保留蔬菜中的水分。
3. 严防肠胃炎
秋天是肠道疾病的高发季节，糖尿病人本身抵抗力比较差，此时更不能放松警惕。尽量不吃生冷食物，注意饮食卫生。家中备些胃肠病药物，以防不时之需。
秋季，人们常感口干舌燥。糖尿病人因血糖升高感觉燥热，再与秋燥结合，则使病情难以控制。巧用中药麦冬，既可养阴润肺，又有促进胰岛细胞功能恢复、增加肝糖原、降低血糖的作用。由于麦冬还有补心之作用，对糖尿病合并心脏病者也是有益的。
用麦冬配合其他中药，效果更佳：芦根麦冬汤，用芦根30克，麦冬15克，知母12克。此方适用于糖尿病病人口渴咽干，喜欢多饮，心烦不宁，或见低热，舌红，脉象细数。
煎法是先将药物用冷水洗干净后，小火煎煮30分钟，取头煎液，药渣再加水500毫升，大火煮开后改为小火煎煮20分钟，去渣取汁，将两次煎出的药汁混合。每日1剂，分2次或3次服用。如果糖尿病病人口渴喜饮、心烦、大便干结、舌质红、舌苔少者，可服增液汤。方中用麦冬、生地黄各15克，元参12克，加水800毫升，大火烧开后改小火煎煮30分钟，取头煎液；再往药渣中倒水500毫升，同法煎20分钟，倒出药汁，与头煎液混合。每日一剂，分2次或3次服。
手机版商城
