大豆异黄酮被称为天然植物雌激素，被认为没有任何副作用，并且可以有效改善更年期症状，延缓衰老。因此，中老年女性朋友应该科学合理地补充大豆异黄酮，这样可以预防骨质疏松并缓解更年期症状。
补钙并不能治疗骨质疏松，只能预防。这一概念已经被大多数家庭所接受。因此，一旦发现家人患有骨质疏松，仅仅依靠补钙是不够的，需要考虑使用专门的药物治疗。
妇女，尤其是处于更年期和绝经后的妇女更容易发生骨质疏松。这是因为在这个年龄阶段，随着卵巢功能的下降，体内雌激素水平逐渐减少。骨质疏松是这些妇女面临的严重问题之一。研究表明，补充雌激素可以显著改善骨质疏松，比其他药物治疗效果更好。有研究指出，绝经后妇女补充雌激素并同时服用钙剂，可以明显降低骨折发生率。使用雌激素加钙10年后，股骨颈骨折发生率下降28%;使用15年下降40%;使用20年下降55%，同时脊椎压缩性骨折的发生率也下降了60%～80%。
目前，各种关于植物雌激素的介绍都强调其在骨质疏松防治中的优势，特别是发现植物雌激素对人体雌激素受体中的β受体有特别有效的作用，而骨骼恰恰是含有雌激素β受体最丰富的部位。因此，补充植物雌激素对骨骼可能是最有益的。近来，关于使用植物雌激素预防骨质疏松的宣传越来越多，而大豆异黄酮正是植物雌激素中含量最丰富的一种。
