自制酵素的做法 减肥水果酵素的做法

发布时间:2020-05-29 阅读(424)

目前市面上最受欢迎的产品,应该就是当前的酵素产品了,尤其是针对一些有减肥需求的人们来说,这样的酵素产品,还是能带来减肥效果,当然有些人们还会选择自制酵素,其中具体的做法是什么呢。


自制酵素的做法 减肥水果酵素的做法


自制酵素的做法

在了解的时候会发现,自制酵素其实很简单,要选择自己喜欢的水果,然后洗干净后擦干水分,之后切成薄片备用,准备一个密封罐,但是一定要是没有任何水分,没有任何油分的,并且经过消毒后的密封罐,在密封罐的最底部摆上一层水果薄片,之后铺上一层白砂糖,然后再铺上一层水果薄片,再次铺上白砂糖,直到快铺满密封罐的时候,在最上面铺上一层白砂糖,然后盖上盖子,有筷子不断地搅拌,每天搅拌两次,直至发酵成功即可。


减肥水果酵素的做法

减减肥水果酵素的制作中,是不能缺少水果的,可以选择将水果洗干净之后擦干水分,像是柠檬的话,则是可以选择去皮后切成薄片,苹果去核后切成薄片,然后准备一个没有水分经过消毒的密封罐,将柠檬和苹果薄片平铺在密封罐的底部,上面铺上一层糖,可以是白砂糖,然后重复这样的铺满,之后将全部的水果用勺子压实,在最上面铺上一层白砂糖,之后密封,放到阴凉处进行发酵就可以了。


现在自制酵素的做法还是很简单的,对现在人们来说,如果要制作酵素的话,则是需要注意做好消毒工作,并且不能有任何的水分,这样才能保证酵素的效果。


欢迎转载分享本文链接:https://www.ilife.cn/zhuanti/enzyme/332455.html
图片来源网络,如有侵权请联系删除!

热文排行

热门问答