几种常见鱼肝油用量

发布时间:2015-04-10 15:19:24 阅读(530)

目前市场上用得比较多的浓鱼肝油,根据其维生素A和维生素D含量的比例分为2∶1、3∶1、10∶1三种。比较适合婴幼儿预防佝偻病的是 2∶1和3∶1的浓鱼肝油,这与婴幼儿每日营养供给量标准(RDA)中维生素A和维生素D的比例约等于2∶1和3∶1有关。一般家长选择此类浓鱼肝油,每日只要给孩子3-5滴即可满足预防婴幼儿佝偻病的需要。

2:1的鱼肝油

拿2∶1的浓鱼肝油滴剂来说,一般每毫升含维生素A 1万单位,维生素D5000单位,1克约等于25-30滴(鱼肝油正规滴剂均配有滴管),故2.5-3滴鱼肝油约含维生素A1000单位,维生素D500 单位。而按婴幼儿RDA,每日需维生素A1000单位,维生素D400单位,故家长选择此类鱼肝油只要每日给3滴即可。

3:1的鱼肝油

目前市场上还有3∶1的浓鱼肝油胶囊(如维得小丸子),其每粒含维生素A1500单位,维生素D500单位,家长选择此类胶囊,一般每日 1粒即可,剂量控制较好,不容易发生鱼肝油中毒。也有家长选择10∶1的浓鱼肝油胶囊给孩子服,这可千万要注意,因为此类浓鱼肝油胶囊每粒含维生素A1万单位,维生素D1000单位,长期给孩子服用会造成维生素A和维生素D过量甚至中毒。

10:1的鱼肝油

10:1已经是很多年前的旧制剂,即维生素a、d含量比为10:1,每毫升浓缩鱼肝油含维生素a50000单位,含维生素d5000单位,但是这种制剂对于现在来说已经不太适用。

市面上保健用的淡鱼肝油如乳白鱼肝油、橙汁鱼肝油,其每毫升分别含维生素A仅600单位和77单位,维生素D60单位和11单位,如家长按浓鱼肝油的方法每日仅给2-5滴,则毫无预防佝偻病的效果。


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