鱼油对心血管疾病的防治作用
随着生活水平的提高,人们生活条件的改善,饮食的提高,越来越多的人得了所谓的富贵病。高血压,各种心脑血管疾病层出不穷,下面我们就一起来看一下鱼油对心血管疾病的防治作用。
我们都知道鱼油出产于深海,是从深海的鱼类身上提取提炼出来的,没有任何的副作用。鱼油中含有的特殊成分可以补充记忆力,防止老年人记忆力差,健忘的出现,很大程度上延缓老年痴呆的发生。而且可以防止血管疾病的发生,降低胆固醇,鱼油中含有一种特殊物质EPA,能够帮助人体疏通血管,避免心肌梗塞,动脉硬化和中风等情况的发生。
鱼油还可以提高人体的免疫力,由于免疫力低下导致的感冒等问题,都会在服用鱼油之后得到很好地改善。鱼油还可以提高视力,帮助青少年减少近视眼的出现。
老年朋友们的健康是很重要的,鱼油对老年人的帮助是巨大的,希望大家可以根据自己的需要去服用。