服用深海鱼油的注意事项
深海鱼油虽好,但是有以下三种情况的最好是不好服用深海鱼油,否则会造成弄巧成拙的效果,对身体无益反而有害了。
深海鱼油应注意:
1、因深海鱼油有抑制血小板凝聚的作用,若有凝血功能不全(如:血友病患)不宜补充深海鱼油,而少数过敏体质者也不能食用。特别提醒孕妇,预产期前一个月,必须停止使用深海鱼油补充品,避免影响凝血功能。
2、深海鱼油食用过多可能引起脂肪肝。高血脂的病人服用深海鱼油后,虽然能有效降低血脂,但却也使原来的脂肪肝更严重。因此过量服用深海鱼油,可能引起脂肪肝,对人体反而有害。
3、患有稳定性心绞痛的男性,安装了心脏起搏器而又有心动过速病史的患者,以及安装了心脏起搏器但没有服用抗心律不齐药物的患者,服用深海鱼油要慎重。鱼油对心脏的影响复杂而多变。这些影响包括阻断心脏离子通道,减轻纤维化,减少血液凝结,改变免疫功能等。有证据显示,大剂量服用深海鱼油对人体有危害,尤其会增加出血的风险。