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深海鱼油对中老年人具有非常良好的保健功效，这是因为深海鱼油在保护心脑血管，均衡中老年人饮食方面具有非常重要的作用。可以说深海鱼油在我们的身体保健方面能够发挥出非常良好的效果。深海鱼油还能够有效地提高我们的免疫力，从而有效地改善我们的心脑血管系统，降低了中老年人患心脑血管疾病的风险。下面就来跟大家说说深海鱼油对中老年人的功效有哪些吧。
深海鱼油的功效作用
改善脑供血的情况
深海鱼油能够通过改善我们的血液循环系统来达到改善脑供血的效果，深海鱼油当中高的EPA就是一种非常不错的营养成分，能够有效地改善我们心脑血管的健康，预防血栓在大脑或者是动脉当中形成，能够每时每刻为我们的大脑提供充足的血液，让我们的大脑和心脏能够得以正常的运转。
活化细胞
深海鱼油还具有活化细胞的作用，主要体现在能够能够保护我们的视力，让我欧美能够达到良好的作用效果。深海鱼油能够增强我们的视力，让视网膜当中产生出更多的视紫质，在保护视网膜，防止视网膜过早脱落方面发挥出非常重要的作用。
保护大脑
深海鱼油中的DHA能够保护我们的大脑神经，防止我们的大脑神经过早地被氧化，当然我也可以通过食用深海鱼油来提高我们的记忆力，从而达到增加脑容量的作用，对于我们的大脑保健非常有帮助。
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