富莱欣螺旋藻每次吃多少?什么时候吃?

发布时间:2015-02-25 阅读(445)

1.日常保健  每日2-3次,每次2片,饭前30分钟服用。平时可随时取服。

2.抗疲劳  每日2-3次,每次2—4片,饭前30分钟服用。特别疲劳时加服2克。

3.减肥  快速减肥法,每日3次,每次10片,饭前60分钟服用,早上喝豆浆或牛奶加少量蔬菜水果类食物,中餐12片左右主食加适量的菜,晚餐10片左右主食加适量的菜。普通减肥法,每日3次,每次4片,饭前60分钟服用,食量比平时减少1/3—1/2。如果喝汤,要在饭前,少吃油腻食物。

4.体质差  每日3次,每次3片,饭前30分钟服用。

5.抵抗力差  每日3次,每次3片,饭前30分钟服用。

6.营养不良瘦弱  每日3次,每次2—3片,饭前30分钟服用。欲增肥者饭后15分钟至30分钟服用。

7.抗辐射  每日2-3次,每次2片,饭前30分钟服用。

8.抗衰老  每日3次,每次2—3片,饭前30分钟服用。

9、体力消耗大需大量补充各种营养

10、欲有聪明健康孩子的孕妇和哺乳的母亲。

 


欢迎转载分享本文链接:https://www.ilife.cn/zhuanti/freshlife/125692.html
图片来源网络,如有侵权请联系删除!
商城热销产品

热文排行

热门问答