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茯苓作为中药的一种药材，经常吃茯苓对身体有很大的帮助。茯苓膏作为古代宫廷的保健品，有很多人比较喜欢吃茯苓膏。那么茯苓膏的功效与作用有哪些呢？对身体有哪些好处呢？
茯苓膏的功效与作用
经常吃茯苓膏对身体有很大的帮助，在古代御医们认为多吃茯苓膏，有助于补脾养胃、宁心益气，长时间食用的话可以延年益寿。现代科学研究表明，白茯苓对身体中枢神经系统有镇静的作用，尤其是身体烦躁不安、失眠多梦等症状，有一定的缓解作用。涵养脾胃，茯苓膏主要是以白茯苓为主料，该药材具有很好的健脾和胃的功效，治疗食欲不振、身体乏力有很大的帮助。利水渗湿，经常吃茯苓膏，可以有效补充脾气，运化湿气，达到理想的利水渗湿的作用。对于女性朋友来说，多吃茯苓膏可以达到理想的美容效果，利于增强身体皮肤抗衰老的能力，淡化斑块美白，促使肌肤光滑美白富有弹性。据史料记载，晚清时期慈禧太后经常食用茯苓膏，达到美容养颜的功效。
通过以上的介绍，相信大家对茯苓膏的功效与作用有了一定的了解。在日常生活中如果身体出现以上问题，不妨使用茯苓糕来解决。
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