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覆盆子就是人们平常所说的素梅，有红色紫色和黑色不同的种类，它们其中富含有丰富的纤维以及维生素。能够起到预防高血压，高血脂等疾病，对于保护心脏也有不可忽视的作用。覆盆子茶什么时候喝最有效果呢？我们一起来了解一下。
覆盆子茶什么时候喝
覆盆子茶什么时候喝最有效果？覆盆子具有的很好的药用价值，他们可以和其他水果一样直接使用，要把表皮清洁干净，最好能够在水中泡5~10分钟的时间，味道酸酸甜甜特别的好吃，可以给身体补充所需要的维生素以及纤维素。对于孕妇来说在怀孕初期不建议使用覆盆子茶，覆盆子茶可以使得子宫收缩速度加快，子宫变软，这样就可能导致胎儿的流产情况。
覆盆子茶可以搭配一茉莉花包一同饮用做成花茶，既可以起到美容养颜的作用，而且还能够给身体及时补充所需要的维生素c。使用开水冲泡，5~10分钟时间即可饮用。覆盆子茶可以起到壮阳补肾的功效，其中含有人体所必需的氨基酸成分和多糖以及黄酮，有着温肾，助阳，生津的作用。
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