你是慢性胃炎的高危人群吗?

发布时间:2016-01-15 15:11:04 阅读(449)

 

慢性胃炎的高危人群

压力过大、暴饮暴食、烟酒无度、压抑烦闷…这些都会诱发慢性胃炎等胃部疾病。其高发人群主要集中于以下几类:

1.饮食无度者:表现在暴饮暴食、经常不吃早餐、嗜好辛辣生冷等刺激性食物。生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,易引起腹泻或消化道炎症。

2.长期加班者:如白领,因工作压力大,长期加班熬夜,晚餐不定时,作息也无法保障,易导致胃部负荷大,引发各种胃部疾病。

3.长期奔波者:经常出差、旅行的人,长时间旅途奔波,身体器官负荷增大;不停调整饮食作息习惯,如倒时差让作息规律紊乱,进食异国熏制、生冷食物也易导致肠胃出现不适症状。

4.缺乏运动者:如开车一族,长时间驾车缺乏全身运动,使胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,加上饭后立即开车,时间久后会出现食欲不振、消化不良以及胃部饱胀等症状。

5.中老年人:养生专家表示,老年人的消化功能器官正处于衰退阶段,因此胃肠蠕动和体内消化液分泌不足,易发生消化不良,出现胃内饱胀等不适症状。

此外,如果患上慢性胃炎,在用药上,一方面要防止药物滥用,以免对胃黏膜造成损害;另一方面,根据药物的疗效决定用药时间的长短。总的说来,用药时间应适当长一些,并坚持用药,不宜更换过勤,除非有不良反应或无效。


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