黑眼圈实际上可以分为两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是由于微血管中的静脉血液滞留所致；另一种是茶色黑眼圈，是由于黑色素生成和代谢不畅引起的，这两种黑眼圈的形成原因完全不同。青黑色眼圈通常在20岁左右出现，生活作息不规律的人很难避免。如今，由于学生学习压力大，年轻人熬夜已经司空见惯，因此出现黑眼圈的人群的年龄有所降低，18岁以上的人群中黑眼圈已经很常见。
【日常护理】
1、保持充足的睡眠和正确的仰卧睡姿比多种护理方法都有效。
2、改正不良的饮食习惯，避免摄入过咸和刺激性过大的食物，不要过量吸烟和饮酒。
3、及时治疗慢性疾病，增加营养，适当补充维生素C、A、E。
4、穴位按摩：黑眼圈是由于血液循环不畅造成的，穴位按摩有助于促进血液流通；在眼周皮肤上涂抹眼部按摩霜或眼部营养霜。
5、温和热敷：热敷有助于促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后敷在上眼皮上，重复2-3次；水温不宜过热，因为眼睑皮肤很薄，过热敷会导致皮肤松弛和起皱。
6、彻底卸妆：如果经常化妆，一定要使用眼部专用的液态卸妆乳清除眼妆，特别是眼线和睫毛部位，不要让化妆品的色素渗透并聚集在眼皮上，否则眼睛看起来会像被一个黑圈包围，平时应使用眼部专用化妆品，不要使用面部化妆品代替。
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