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健安喜教你用什么方法缓解前列腺炎疼痛。
适量运动
适量运动可缓解前列腺痛疼痛感，适量运动最好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重病痛。
控制性行为
控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感，当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重。
吃南瓜子
多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺疾病均有帮助。
多喝水
多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感，前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。
热水疗法
有利于缓解前列腺痛疼痛感，按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能。
指压疗法
指压疗法有助于缓解前列腺痛疼痛感，坐在热水中（以能忍受的最高温为限）15～30分钟，每天1～2次。
服用健安喜产平缓解前列腺。
健安喜(GNC)锯棕榈配方
健安喜该产品能够帮助维持前列腺健康,保持前列腺正常体积及其功能,使排尿畅通无阻,减轻夜尿、尿频、尿急等问题,令男士精力充沛;有助于预防和改善膀胱炎、尿道炎和前列腺炎，帮助减少发炎、胆固醇过高和血液循环不良而引起前列腺疾病的风险，有助于舒缓发炎疼痛的尿道组织，于那些一心想避免前列腺疾病的患者来说，可以说是一种难能可贵的补药。
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