对于现在的枸杞来说，我想大家都不是太陌生，主要是因为现在枸杞基本上已经成为我们生活中所不可或缺的一种常备“零食”了，我们在生活中较为常见的就是红色的枸杞，而大家会不自然的认为枸杞就是红色的，其实这种想法是错误的，其实现在营养价值最高的要数很枸杞了，只不过黑枸杞产量较少，而且价格较贵，所以说在我们生活中比较不太常见，那么接下来我们就简单的聊一下黑枸杞花青素的功效与作用吧！
黑枸杞花青素的功效与作用
上边我们也曾提到过，在黑枸杞中所含有的营养物质较多，有蛋白质、氨基酸、维生素等，还包括一些各种微量元素，随便拿出一种都可以看到它所具有的作用，而花青素就是黑枸杞中最为重要的物质之一，可能有的人知道花青素对于人体而言，最大的作用就是可以预防近视，对眼部的肌肉进行缓解，减少在生活中由于眼部的毛病所带来的一系列的不便。所以说黑枸杞花青素的最主要功效就是对人们的眼睛好。
综上所述，以上我们所说的黑枸杞花青素的功效与作用只是它其中的一方面，还有许多的其他功效，我们有时间在跟大家聊。
