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枸杞是一种常见的中药材，一般很多人们会选择将枸杞泡水喝或者是煮粥食用，来帮助自己滋补身体，但是有很多人们对枸杞有什么作用不太了解，今天我们一起来了解一下枸杞的功效与作用，进而能完成对人们身体的改善。
枸杞有什么作用
枸杞中包含了甜菜碱，还有多糖类等物质，这是属于枸杞中的活性物质，因此可以帮助人们调节机体免疫系统，进而能提高人们的身体免疫力，尤其是还能包含一些抗氧化物质，所以能清除身体内的自由基，进而能延缓身体衰老，而且还能抵抗肿瘤，保护人们的肝脏，对一些肝脏不好人群而言，更是可以增强自己的肝脏功能，因此可以帮助人们消除身体疲劳，进而可以恢复人们的身体活力。
枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳
在将枸杞子泡水喝的话，可以选择将枸杞子与西洋参或者是淫羊藿等一起泡水喝，也是能带来不错的功效，尤其是可以增强人们的肾脏功能，改善肾虚状况，所以两者一起泡水喝的话，还是能带来不错的效果，尤其是针对一些肾虚人群而言，也是有不错的作用与功效。
当前的枸杞，作为一种很常见的中药材，还是成为人们会关注的中药材，枸杞有什么作用呢，只要是了解的话，就会发现枸杞的功效还是很强大的，尤其是现在的一些中老年人，更是可以通过枸杞，帮助自己完成对身体状况的改善。
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