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枸杞是中国的特产，而在国内又以宁夏产的枸杞最为出名，也是流行于全国的天然保健品。今天也来为大家进一步介绍一下有关枸杞功效与作用。
枸杞功效与作用
枸杞不光在传统中医里应用了很长时间，而且在现代人们也通过更先进的方式对它的有效成分进行了研究。发现在枸杞当中含有独特的多糖物质与活性成分，同时还有更丰富的营养，所以它的保健作用也是确切的。枸杞具有温和的滋补效果，它能够提高人体的气血水平，也增强人体的免疫力，而且它对缺乏营养所造成的夜盲症具有不错的治疗效果，可以恢复人在夜间的视力。很多老年人都喜欢用它泡水喝，是由于枸杞具有降血糖的作用，能够让身体拥有更强的糖代谢能力，从而获得更稳定的生活品质。
枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳
枸杞子最简单的服用方法就是泡水喝，通过热水的浸泡，可以让其中的有效成分溶解出来，吸收也会更迅速。枸杞还能很灵活的与其他保健成分相搭配，比如用枸杞搭配菊花一起泡水喝，可以充分发挥两者的保健效果，而且也具有切实的补肾壮阳作用，中年男性如果经常感觉身体倦怠容易疲劳，可以通过这种方式来恢复自己的体力。
关于枸杞功效与作用，主要就是以上所介绍的这些内容。另外现在还有很多新兴的保健品，是利用前沿的技术对枸杞当中的精华成分进行提取，平时工作忙的人也可以选择这类产品坚持服用，会更方便一些。
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