如今有非常多的人都会关注到维生素的补充，如果人体缺乏维生素也会影响健康，如今关注到谷维素和维生素b1可以长期吃吗的人也很多了。
谷维素和维生素b1可以长期吃吗
谷维素和维生素b1这两种产品都是维生素，也是非处方药，副作用比较小，长期服用的话没有很大的问题，这两种产品主要的功效都是改善神经功能。但是是药三分毒，建议大家还是不要长期服用，否则的话可能会对人体有一定的依赖性。这些产品主要的功能是在调节人体神经功能，还能够达到改善内分泌失调的作用，对于神经衰弱引起的失眠有很好的效果，另外更年期的女性也可以服用。如果大家想要长期服用的话，建议还是应该咨询一下医生的建议，根据医生的建议来服用才是非常好的。
大家对于谷维素和维生素b1可以长期吃吗这个方面更加清楚了，一定要采用正确的服用方式才可以让大家变得更加健康。如今有很多人也关注到维生素的补充，帮助人体适量的补充一些维生素，对于人体健康也有很大的好处，而且现在也有很多不同的维生素品牌出现了。
