康宝莱营养蛋白粉—有益于健康，有益于你
许多植物营养素还有强烈的抗氧化功能。氧化是身体的自然反应和每日新陈代谢的一部分，也是空气和阳光对机体作用的结果。需要控制氧化过程，因为氧化应激过强会破坏细胞与身体组织。
正如太阳光线对人类有害，植物也需要保护自己免受阳光的损害。例如，番茄在光热中变熟的过程会不断产生茄红素，这种茄红素不仅让番茄变深红，而且保护番茄免受紫外线的伤害。人类吃番茄或其它富含抗氧化物质的水果和蔬菜同理可收获同等功效。茄红素和番茄中的其它抗氧化物质通过加强机体的防御系统来保护身体细胞。
除了有颜色的植物营养素，有的植物营养素的特点是气味浓烈，比如卷心菜家族中的西兰花、花椰菜和山葵中含有的气味强烈的硫配糖体，它可以驱走害虫。我们吃这些蔬菜时，其中的植物营养素可以通过分解和去除那些可能对身体有害的物质来维持我们的身体健康。其它香科植物做成的食品，如药草、调味料和茶叶也富含植物营养素。
素食的多样化以及各种药草、茶叶、水果或蔬菜的独特组合，为我们的饮食提供了成千上万的有益身体、促进健康的植物营养素。因此，不仅仅是要多食用这类植物性食品，而且要追求多样化。
还有，尽可能将各种植物性食物混合在同一盘子中或同一餐食用。有人证实，混合着吃各类素食，像吃什锦沙拉或辛辣蔬菜一样，其抗氧化功效要强于分开吃这些素食
康宝莱(Herbalife)营养蛋白粉【原装进口版】360g
主要功效：补充蛋白质 1、可建造组织 2、可修补组织 3、可调节生理机能
使用方法：每次一勺(6克)加到蛋白饮料(燃脂美一号)或果汁中，如果是胃口大的可以加量，耐饥饿长肌肉更有效了，那你减重就不是问题了
注意事项：蛋白粉不是吃的越多越好，吃的过多会增加肾脏的负担。对于肾不好的人、痛风的人、肝功能不好的人、糖尿病人不建议使用。
