康宝莱掌握产后减肥的最好时机
据康宝莱调查数据显示，百分之八十的人认为产后两年是产后减肥的最佳时间，实际上这是错误的认知，因为产后两年已经错过了产后减肥的最佳时间。
按照人体的新陈代谢来讲，产后三个月是产后减肥的最佳时间。但是因为这段时间大部分宝妈还在哺乳期，因此不宜减肥。
而作为第二个减肥阶段，产后六个月到十二个月，既利于宝妈身体健康，又不会对孩子造成伤害，因此，被认为是产后减肥的最好时机。
康宝莱产后减肥的正确时机
1、顺产的妈妈：坐月子后，约产后的一至二个月左右，若身体复原状况良好，即可开始施行减肥，在产后三个月内就可以做重点式、轻微的运动了，如：骨盆腔底的肌肉收缩，可以预防尿失禁、收缩腹部和提臀。
2、剖腹产的妈妈：视产妇的伤口复原状况而定，必须等手术完的24小时、排气之后，才可以下床走路，或做些轻微的活动，至于何时才是减肥的好时机，最好是等拆完线、回家静养的产后三个月后，再开始实行。
康宝莱选对产后减肥的正确方法
1、合理控制饮食
合理控制饮食是产后减肥最快的方法之一。无论多么香的饭菜，无论多么想吃，都要秉承着少吃的原则，多吃蔬果，少吃油腻，最好少吃多餐，这样既保证身体需要，还能够快速减肥。
2、通过运动瘦身
运动能消耗大量的热量，是减肥最好的选择。然而对宝妈来说，最好的减肥运动有三种，分别是游泳、瑜伽和慢走，有空闲的时候可以做做瑜伽，去游泳馆来一次畅快的游泳，或者晚饭后在小区内散散步，只要坚持三五个月就会收到效果了。
3、树立正确观念
产后六个月是新妈妈瘦身的黄金期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。因此产后强制节食，不仅会导致新妈妈身体恢复慢，严重的还有可能引发产后各种并发症，所以树立正确的观念很重要。
康宝莱细喜锭的成分独特, 配合每天饮用足够的水, 具有三重特别功效。有助于身体重拾天然的水份平衡, 其基本成分有助消除体内的废物。这两大功能相互配合, 有助不平滑的皮肤表面变得平滑。
当人们进行减重计划时，体内的维生素c、钾和铁质的储备会因此而下降，这时消脂片便能发挥其效果。每天食用康宝莱细喜锭三次，有助身体得到自然平衡。这独特的产品不但帮助身体保持自然平衡，也能使体内的微养份保持平衡，补充被冲走了的所需养份。水溶性的维生素c不能长期储存体内，所以我们需要不断补充这些容易流失的营养素。
只有掌握产后减肥的最好时机，才能让身体自然进入到减肥的最佳状态，各位妈妈都知道了吗?
