康宝莱快速减肥的吃法

　　物质生活极其丰富的年代，吃似乎已经不是问题，问题是吃还是不吃？不吃嘴馋，吃了长胖，都是问题，很多女孩为了保持一个漂亮苗条的身材，减肥就是自己永恒的话题。为 了减轻自己的体重各种减肥手段对自己从不手软，然而，究竟该如何科学的减肥，体重下降就意味着减肥成功了吗？其实不然，短时间的减肥成功往往只是减少了你身体水分的含量，脂肪并没有减少，减肥原本是一个长期的过程，但康宝莱教你快速减肥的吃法。

　　为了减肥，你是否正在努力节食？但是节食其实对减肥并没有多大的作用，即使你在短时间内瘦了下来，但是很快就会反弹。其实吃得少不如吃得巧，在平常的饮食中计算卡路里、观察分量、尽量不吃垃圾食品。如果能适当多吃一些有助于减肥的营养代餐，你的减肥目标很快就能达到。

康宝莱(Herbalife)强效燃脂排毒调节女性内分泌减肥套装

里面包含：

    维萃美(Victorymade)女之宝胶囊90粒、维萃美(Victorymade)草本减肥片60片、维萃美(Victorymade)纯天然综合排毒瘦身营养素60粒、康宝莱(Herbalife)蛋白混合饮料 香草味【原装进口版】750g还有康宝莱(Herbalife)细喜锭/减寸瘦腰片Cell-U-Loss【原装进口版】90粒。

它能够：

　　1、提供缓释和快释的碳水化合物，有助于调节高血糖和低血糖指数，维持能量平衡；

　　2、提供优质食用纤维，清洁小肠绒毛，排除体内废料，但又不腹泻；

　　3、含有酪蛋白酸钙，使你减肥的同时皮肤不显松驰又适用于对乳糖不耐受症患者；

　　4、低热量、低脂肪、低钠、高营养、不含胆固醇、有饱腹感；

　　5、燃烧脂肪，保持体型，补充营养；

　　6、提高卵巢抗衰能力、降低衰老效应。

怎么吃？

　　蛋白混合饮料：每天以250cc－400cc脱脂奶（脱脂肪酸奶或果汁）加二勺奶昔代替两餐即可。

　　细喜锭/减寸瘦腰片：1天3次，每次饭前5分钟吃1粒,与250毫升水一起服用。此产品不建议单独吃，最好是搭配蛋白混合饮料一起使用才有减肥效果。

　　排毒瘦身营养素：成人每日2-3次,每次1粒，随餐服用效果更佳。

　　荷叶泽泻决明子乌龙茶提取物片：每日2次，每次2片，用温开水送食。

　　女之宝胶囊：每日1-2次，每次2粒。

要注意：

　　1、减肥期间少吃煎炸食品、干果蜜饯，多喝水，严禁挨饿，真正的营养减肥并不是饿出来的。