菠菜排毒
清理肠胃热毒 菠菜能清理人体肠胃里的热毒，防治便秘，使人容光焕发。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质，能使血糖保持稳定。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜中还含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，防止大脑老化。
粗粮水果排毒
多吃粗粮和水果可以促进肠道蠕动，防止便秘，使体内的废物和毒素顺利排出。体内环境得到净化，身体内部活力就会恢复，整个人看起来会更加美丽，减肥也变得轻松多了。
多吃莲藕
中医认为莲藕有清热凉血和通便利尿的作用，能加速体内废物排出以净化血液，对因血热而长“痘痘”的患者，或因脾胃虚弱以至面无血色的女性，功效尤其显著。加上莲藕冷热食用皆宜，无论是用作主菜配料，又或加点蜂蜜或苹果拌成汁喝，甚至直接煮热后加糖进食，均方便可口。
花椰菜排毒
清理血管 花椰菜是含有类黄酮最多的食物之一，除了可以防止感染，还是很好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，它还能使血管壁加强，对肥胖、视力衰弱及水肿有功效。常吃花椰菜可增强肝脏解毒能力，预防感冒和坏血病的发生。
康宝莱推荐减肥排毒产品：康宝莱(Herbalife)净化排毒肠胃护理套装
主要功效：
提高人体免疫力、减少溃疡发生、帮助调节肠道微生态平衡，有利于排出毒素，促进营养吸收。提神醒脑，调节免疫，帮助您恢復活力，不含卡路里且提振精神的天然饮品，降脂，解毒。
使用方法：
【康宝莱(Herbalife)草本浓缩速溶茶饮 柠檬味】将一匙康宝莱草本浓缩速溶茶饮（1.7克）加250毫升水搅拌均匀后饮用，可作提神饮料。请根据个人口味酌情增加或减少用量。
【康宝莱(Herbalife)芦荟营养粉】每日早晚各1次，每次餐前20分钟空腹喝一杯，将一勺（4克）兑入240毫升水中。也可将芦荟粉放入果汁、茶饮、奶昔中。
所含成分：
麦芽糖糊精、天然木莓香精、天然柠檬香精、红茶与绿茶提取物、果糖、柠檬酸、安赛蜜、肉豆蔻粉、锦葵花粉末、木槿花粉末。
