您现在的位置是：美容美体网 > 成分专题 > 成分资讯 > 淮山主页 > 淮山药和怀山药有什么区别

淮山药和怀山药有什么区别

发布时间：2019-10-31 13:38:27 阅读（370）

食物为人体提供了运转过程中必不可少的能量，而有一些食物除了能够起到这样的效果，还能够改善人体的亚健康，或者是疾病，比如说怀山药就是一种这样的食物，它被称为药食同源的一种物质，今天，我们要给大家介绍的是，怀山药和淮山药有什么区别?

淮山药和怀山药有什么区别

淮山药和怀山药有什么区别

在超市当中，我们能够发现淮山药这种食材，它的外形属于长条状的，很多人并不能够很好的区分，淮山药与怀山药。怀山药和淮山药的区别主要体现在以下几个方面，第一方面，它们的营养价值不相同，怀山药除了可以当做食材来吃，而且也有极高的药用价值，改善身体湿气重以及代谢慢等问题上有着很好的效果，能够使身体和皮肤衰老的速度减慢，而且，还能够调节睡眠质量，对于肠胃不健康的人群来说，还有促消化的效果。而淮山药并没有这些药用价值。第二方面，两者的产地是不相同的，淮山药是指在江苏，安徽各地所生产的一种山药。而怀山药，仅生长在河南。而且河南怀庆的怀山药最好。

以上所说就是怀山药和淮山药有什么区别，相信大家通过以上内容，对于两者的区别，有了清楚的了解，所以，在日后的生活和饮食当中，就可以根据身体实际需求选择对应的品种。

欢迎转载分享本文链接：https://www.ilife.cn/zhuanti/huaishan/307875.html

图片来源网络，如有侵权请联系删除！