日常生活中有各种各样的中药材，在购买这些中药材的时候，一定要去医院咨询医生之后再进行购买，不要盲目地选择，以免服用之后会对身体健康造成刺激和伤害，下面就具体介绍一下黄精的十大功效与作用主要有哪些内容？
黄精的十大功效与作用
第一条是耐缺氧的作用，黄精中含有的成分可以对抗耐缺氧的效果，还能够对抗疲劳和抗衰老。第二条是争强免疫力，服用之后可以提高自身的免疫力和抵抗力。第三条是降低三高的作用，可以避免三高引起的其他疾病。第四条是抑菌的效果，可以抑制细菌，病毒对身体的入侵。第五条是可以治疗阴虚的症状，也能够改善咳嗽，痰多的情况。第六条是调节脾胃虚弱引起的身体寒冷以及手脚冰凉的症状。第七条是改善脾阴的问题。第八条是治疗头晕，能够改善头晕腰膝酸软白发早生的症状。第九条是改善肾虚引起的早泄和阳痿疾病。第十条是可以治疗消渴的症状。
黄精的用量
在使用黄精的时候，要根据不同的症状选择不同的使用方法，最大程度的黄精用量是不可以超过十克，所以在生活中建议消费者服用黄精的时候也可以搭配其他的中草药一起服用。
以上介绍的就是黄精的十大功效与作用主要有哪些内容？我们在购买黄金的时候，要通过正规的渠道进行购买，保证产品的质量。在服用的时候要严格的按照说明书进行服用，不要盲目地服用黄精。
