黄精我们应该都不陌生，也是一种中药材，、生活当中可以直接用来泡酒，另外还可以用来泡水喝，黄精的使用的方法或者是可以发出来的功效等都是我们需要关注的一些常识，具体的黄精的功效与作用都有哪些？黄精禁忌需要注意什么呢？下面我来简单介绍一下。
黄精的功效与作用
黄精可以发挥出来的功效和作用是比较多的，有着非常强大的补气养阴效果，而且对于脾胃或者是费等其他的器官也有一定的帮助，男性朋友在使用之后还有一定的益肾效果，比较剩的就是平时生活当中脾胃虚弱的人群，或者是口干食少以及经血不足的人群，但是也有一些禁忌是我们需要注意起来的。
黄精禁忌
黄精虽然可以发挥出来的功效和作用是比较多的，但是有的人确实不建议去服用的，比如本身就是容易上火的人，确实不建议去使用的，另外，脾胃虚寒或者是体内有湿气的人群也不建议去使用，否则很可能会加重虚寒的情况，再者，女性朋友们在怀孕之后或经期的时候也不建议去使用。
现在我们对黄精的功效与作用已经有了更好的了解，黄精的滋补效果虽然是比较多的，但是相对来说还有一定的油腻感，所以在服用的时候也一定要控制好用量，不要过多的服用，过多服用的话有可能会导致体内湿气堆积过多或是出现痰多等情况，甚至是影响身体健康。
