可乐喝太多会引发高血压疾病的发生，这是真的吗？生活中高血压的人在不断增多，大部分引发这样疾病的人多是由于不良的饮食习惯所导致的。
喝可乐会引发高血压疾病吗
经过研究人员所分析的3万多个高血压案例中，都没有发现高血压与经常喝咖啡有什么关系。相反，在这些人群中，一天饮用超过3杯咖啡的妇女，患高血压比率，平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者，低7%—12%。而一天喝4罐以上可乐的人，高血压比率则比少饮或不饮可乐者，高出28%—44%。
专家解释，即使是喝低糖的饮料，也会增加患高血压的风险，只不过几率稍微降低一点而已。这个说明，咖啡因并不会引起血压升高，而可乐中的一些化学物质，如钠等，就会使血压升高。专家提醒，高血压会增加人们患心脏病和肾病的几率，一定不能忽视。
可乐是一种碳酸饮料，而碳酸饮料中含有气体，即二氧化碳，二氧化碳会导致饮食中一些食物诱发病变，从而导致高血压疾病发生的几率增加，影响我们的正常生活和工作。所以在以后的生活中，建议大家少喝可乐！
在少喝可乐的同时，我们也要注意多饮火麻生态茶，茶中含决明子、火麻仁、莱菔子、槐米、黄精、番石榴果等九种草本植物，其成分包括茶碱、鞣质、可可豆碱、以及锌等人体必需的微量元素，具有降血压、扩张血管等多种作用。
高血压的合理饮食工作，除了以上几点要求以外，专家提醒，高血压患者还应该注意钙元素、铁元素等对人体有利元素的补充。高血压在治疗起来虽然十分麻烦，但患者只有积极做好饮食工作，是一定可以减轻和控制高血压病情的。
高血压患者多喝水很重要
高血压病人在平常多喝水很重要，如果平时不注意自己的的身体，不仅会引起高血压的发生，同时还有可能会引发心肌梗死、脑血管栓塞等疾病。所以即便感觉不太热或不渴也要注意补充足够的水分，特别是出汗多的情况下更应及时补充水分。高血压病人容易在清晨发生中风和心脏病，所以要养成每天清晨起床后、晚上睡前、半夜醒来时喝1杯水的习惯。
