误区!血压高不等于高血压

发布时间:2015-10-08 阅读(541)

前者一般不需药物控制改变生活方式是良策

血压高不等于高血压。目前高血压患者逐年递增,而且患病人群正趋于年轻化,20多岁的高血压患者并不鲜见。据2013年的数据显示,中国有2.9亿人为心血管患者,其中高血压患者就有2.7亿人,相当于每5名成年人中,就有一位高血压患者。高血压患者多发的主要原因之一就是大家对于疾病的知晓率较低,忽视了疾病的危害。

但血压高不等于高血压,血压高人群是指血压高出正常值,血压波动明显尚未诊断的人群,这类人通过改变生活方式,血压完全可恢复正常。一些临界血压高人群并非高血压患者,这类人一般不用通过药物控制。而对于高血压患者,除改变生活方式外,还要辅以药物治疗。

无论是否是高血压患者,改善日常生活方式,无疑是一种治疗预防高血压的良策,在日常生活中,要注意控盐控油和控糖,每一位成年人一天以5g食盐、25g油类为最佳,少食精加工的食物。年轻人要少熬夜。


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