高血压是一种多发疾病，它对人类的危害极大。日常生活中要是发现此疾病，就请及时治疗解决吧。高血压对患者的正常生活造成了极大影响。那日常生活中我们该如何护理高血压疾病呢?护理高血压疾病要改变生活习惯吗?
高血压对生命的威胁和“践踏”是每一个健康人都应该目睹过的，拒绝高血压是为了给自己的健康和生命筑起一堵“防护墙”。我们珍惜生命，我们热爱生活，我们就要做好高血压的护理。预防高血压就让我们需要改掉一些生活中的不良习惯：
1、改变饮食结构，少吃脂肪及减少主食量(更适合于肥胖者)，限制食盐的摄入;
2、改变运动方式，提倡上下班步行或骑自行车，上楼不坐电梯;
3、劳逸结合，避免长期紧张、焦虑，在进行一段繁忙的工作后，要放松活动。保证适量的睡眠：心情愉悦，专心工作，驱除烦恼;
4、参加体育锻炼和从事有意义的文娱活动。
患者一经确诊为高血压.就必须坚持接受包括服药在内的综合性治疗，使血压维持正常或接近正常。临床上证实，舒张压超过105毫米汞柱的病人，用药与不用药，结局截然不同。用药治疗的病人，并发症明显减少，即使已产生了脏器的损害，通过降压也可使病情缓解、减慢器官衰竭速度，达到延长寿命的目的。最后，祝您身体健康。生活愉快。
