女人怎样才能抵抗衰老?伊思教你补充维生素

　　伊思教你补充维生素

　　常洗脸

　　常洗脸不仅可以保持脸部的清洁，同时还是抗衰老的最好方法之一。因为女性的皮肤在日常的学习工作中很容易受到辐射、环境污染等方面的影响再加上皮肤自身会分泌油脂。而常洗脸就可以将这些问题清洗掉，可以大大的保证皮肤腺体和毛孔的通畅，促进皮肤正常的新陈代谢，更有利于抗衰老，美白。

　　平时多吃一些含有维生素的水果和蔬菜，可以让脸上的皮肤能够长久的保持光滑、有弹性;经常的洗脸，就可以让脸上的灰尘、油脂减少，就可以促进皮肤的新陈代谢，对于抗衰老非常的关键。经常的按摩皮肤可以防止皮肤的老化进程，起到衰老的作用。

　　注意补充纤维素

　　女人一旦上了年纪就容易出现便秘，肥胖等烦恼。而充足的纤维素就可促进排便，同时还可起到降血脂，防治肥胖的作用。因此建议女性日常可以适当的多吃一些纤维素含量相对较为丰富的食物，竹笋、发菜、香菇、樱桃、石榴等等都是纤维素含量相对较为丰富的，建议女性日常可以适当的吃点。

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　　商品功效：SOD是人类迄今为止延缓衰老、延长寿命最卓有成效的秘密武器。著名药学及生化教授弗里曼博士：“我们可用SOD来保持健康长寿，也可与老化引起的各种成人病搏斗，同时我也相信，每个人都可借服用SOD来延迟老化速度。” 长期坚持服用SOD，可使人保持健康活力，甚至返老还童!

　　使用方法：每天2-4粒

　　适合人群：需养颜美容的人群

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