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菊苣是非常特别的一种蔬菜，它的产量并不算很高，所以对于大多数人来说，它都算不上是很日常的蔬菜，但是我们不能因为这一点而小看了菊苣的保健作用，它除了能够作为蔬菜来食用以外，也是很好的养生食品，经常食用菊苣可以达到降尿酸的效果，对于很多有需求的朋友来说，这就是比较安全且没有副作用的改善方法了，但是菊苣茶一天喝多少比较好呢？
菊苣茶一天喝多少
很多具有保健作用的食品都不适合吃得太多，否则可能会引起反效果，我们的身体吸收能力有限，所以并不是吃得越多，改善的效果就会越好，菊苣茶已经逐渐成为了许多朋友平时生活中会饮用的一种保健茶了，那么它喝多少比较好呢？由于它有着清热解毒、利尿消肿、降低尿酸等功效，所以每天两三杯会比较合适，否则就会增加身体的负担了。
菊苣茶一天喝多少？经过了解之后，朋友们就会知道这种既是蔬菜又是药物的保健食品到底应该如何食用会更好了，虽然菊苣茶饮用之后并不会有不良反应，但是朋友们还是要注意一些，如果饮用后觉得身体不舒服，并且症状还在持续加重，那么就要考虑到医院进行检查治疗了。
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