康力士亚麻籽油能降低心源性死亡率

ω-3和ω-6脂肪酸是必需的，因为它们不是由体内合成，必须通过饮食或补充而获得。而现代饮食过多的摄入ω-6脂肪酸，导致ω-3和ω-6的比例失衡。我们已知补充ω-3脂肪酸注意来源包括，康力士亚麻籽，康力士亚麻籽油，海洋野生鱼类，鱼油。

康力士亚麻籽油降低心源性死亡率，猝死，与全因死亡率的研究：

饮食和再梗死试验(DART) 4是第一个研究，以探讨食物中摄取的ω-3脂肪酸和心肌梗死二级预防的关系之一。在这项研究中，1,015人被建议每天至少吃两份富含脂肪的鱼类或康力士亚麻籽油，每周，对照1,018人不吃康力士亚麻籽油。在两年的随访中，对比曾进食康力士亚麻籽油的男性对于各种原因的死亡率，在心肌梗死的发病率少减少29%。

康力士亚麻籽油

造成持续性室性心律失常猝死与冠状动脉心脏疾病(CHD)的人占所有死亡的50%～60%。至目前为止，国内规模最大，前瞻性，随机对照试验的ω-3脂肪酸的作用是GISSI - Prevenzione试用。这项研究包括11,324例被随机接受300毫克的维生素E，850毫克的康力士亚麻籽油omega-3脂肪酸，两者或两者都不是已知的冠心病。经过三年时间，给予ω-3脂肪酸的人群降低猝死45%和全因死亡率降低20%。

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美国医师健康研究调查大约20000名男性医生没有发现食用鱼类或补充康力士亚麻籽油ω-3脂肪酸，心肌梗死，nonsudden心源性死亡，或总的心血管死亡率之间的关联显而易见。然而，那些男人谁吃鱼或补充康力士亚麻籽油，猝死显著降低，全因死亡率的风险降低50%。

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美国医师健康研究中发现ω-3脂肪酸的血药浓度和猝死的男性冠心病病史的风险之间存在显著负相关关系。在另一项研究中，消费量为5.5克，每月ω-3脂肪酸(相当于一个富含脂肪的鱼类每周一次的份量)与原发性心脏骤停的风险减少50%有关。

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